Υγεία

11/11/2019 - 19:45
Oλοι μας χάνουμε τρίχες σε καθημερινή βάση. Ο αριθμός των τριχών που πέφτουν ημερησίως ανέρχεται περίπου στις 50-150. Όταν ωστόσο αυτός ο ρυθμός τριχόπτωσης αυξάνεται σε συνδυασμό με λιγότερη ανάπτυξη νέων τριχών, τότε έχουμε σοβαρή τριχόπτωση και...
11/11/2019 - 16:30
Σύμφωνα με ένα νέο βαθμολογικό πίνακα, ο οποίος συντάχθηκε από ειδικούς ερευνητές διατροφολόγους του πανεπιστημίου William Paterson του Νιου Τζέρσεϊ και ο οποίος δείχνει τη θρεπτική πυκνότητα των διαφορετικών φρούτων και λαχανικών, το νεροκάρδαμο...
10/11/2019 - 23:00
Είναι ασφαλές να πλένουμε το κοτόπουλο κάτω από το τρεχούμενο νερό της βρύσης πριν το μαγειρέψουμε; Το ερώτημα αυτό ταλαιπωρεί εδώ και δεκαετίες τους καταναλωτές, με ορισμένους να υποστηρίζουν ότι το πλύσιμο είναι απαραίτητο και άλλους ότι είναι...
10/11/2019 - 22:30
Σπίτι χωρίς καφέ, ειδικά στην Ελλάδα, δύσκολα θα βρεις. Η αγαπημένη μας συνήθεια όμως όσο απολαυστική είναι μπορεί να γίνει επικίνδυνη, αν δεν αποθηκεύουμε τον καφέ μας σε σωστό σημείο. Πρώτο σημείο που πρέπει να προσέξουμε είναι το δοχείο που...
10/11/2019 - 22:00
Μια συχνή διατροφική συμβουλή που ακούμε είναι να μειώσουμε το αλάτι. Τι εννοούμε, όμως, με αυτό; Το πρώτο πράγμα που καταλαβαίνουμε είναι να σταματήσουμε να χρησιμοποιούμε την αλατιέρα και να αποφεύγουμε τα αλατισμένα τρόφιμα, όπως είναι για...
10/11/2019 - 21:00
Τα συμπτώματα του εμφράγματος μπορεί να εκδηλωθούν αιφνίδια ή να εξελιχθούν σταδιακά, αλλά και στις δυο περιπτώσεις αποτελούν επείγον ιατρικό περιστατικό. Αυτό είναι το κύριο μήνυμα έρευνας που δημοσιεύθηκε στο European Journal of Cardiovascular...
10/11/2019 - 20:30
Τις περισσότερες φορές ένα τακτοποιημένο και καθαρό σπίτι σας δίνει την εντύπωση πως ζείτε σε ένα υγιεινό και απόλυτα ασφαλές περιβάλλον. Δυστυχώς, όμως, ο κίνδυνος δεν είναι πάντα εμφανής με αποτέλεσμα να συνεχίζετε να χρησιμοποιείτε αντικείμενα...
10/11/2019 - 18:30
Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος δεν αφορούν μόνο τους ενηλίκους, είναι πρόβλημα και της παιδικής ηλικίας. Περίπου το 7% των κοριτσιών και το 2% των αγοριών θα περάσουν ουρολοίμωξη μέχρι την ηλικία των 6 ετών. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία...
10/11/2019 - 17:45
Ο φούρνος μικροκυμάτων και τα μικροκύματα μπορούν να “εξολοθρεύσουν” πολλά θρεπτικά συστατικά από ένα γεύμα, αφήνοντάς σας ευάλωτους σε ασθένειες σε βάθος χρόνου. Δείτε 5 βασικούς τρόπους με τους οποίους ο φούρνος μικροκυμάτων μπορεί να πλήξει άμεσα...
09/11/2019 - 18:30
Η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών έχει πολλά οφέλη για την υγεία μας. Όλοι ξέρουμε το γνωστό κλισέ, που είναι όμως πραγματικότητα. Ας δούμε, όμως πέρα από τη θρεπτική τους αξία ποια από αυτά θεωρούνται και τα πιο χορταστικά. Μπανάνα
08/11/2019 - 21:00
Ο καφές, σύμφωνα με τη «Ηuffington Ρost», μπορεί να είναι ευεργετικός για τον εγκέφαλο, το δέρμα και το σώμα και για του λόγου το αληθές σας παραθέτουμε 11 λόγους, που επιβεβαιώνουν ότι πρέπει να ξυπνάμε με τη μυρωδιά του καφέ. Αντιοξειδωτική δράση...
08/11/2019 - 19:00
Για να εξερευνήσουν την προστατευτική δράση των τροφών στην υγεία, οι επιστήμονες έχουν απομονώσει και μελετήσει τις βιταμίνες, τις θρεπτικές ουσίες και άλλες φυσικές ουσίες διάφορων τροφών. Τα τελευταία χρόνια έχει αποδειχτεί ότι οι τροφές και τα...
08/11/2019 - 12:05
Η ευτυχία είναι απλή υπόθεση και βρίσκεται σε μικρά καθημερινά πράγματα Το φθινόπωρο προχωράει για τα καλά και οι ονομαστικές εορτές δίνουν και παίρνουν!
07/11/2019 - 23:45
Το να μειώσει κανείς τους υδατάνθρακες στην διατροφή του μπορεί να έχει εντυπωσιακά οφέλη, αφού έχει αποδειχθεί ότι προκαλεί σημαντική μείωση στα επίπεδα της πείνας. Αυτό τείνει να οδηγεί σε “αυτόματη” απώλεια βάρους, χωρίς την ανάγκη για...
07/11/2019 - 21:30
Μόνο τέσσερα στα δέκα κορίτσια έχει κάνει στην Ελλάδα το σωτήριο αντικαρκινικό εμβόλιο κατά του HPV, του ιού των ανθρωπίνων θηλωμάτων στελέχη του οποίου ενοχοποιούνται για την πρόκληση εννέα συχνών μορφών καρκίνου.
Subscribe to Υγεία