Υγεία

16/09/2020 - 12:45
Η εκτεταμένη χρήση υπολογιστή μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα στο πρόσωπό μας και να δημιουργήσει χαλάρωση και ρυτίδες. Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, ο αριθμός των λιποαναρροφήσεων στο πηγούνι έχουν αυξηθεί δραματικά, από τότε που ξεκίνησαν οι...
15/09/2020 - 19:00
 Το ελαιόλαδο αποκαλείται και υγρός χρυσός και οι λόγοι πολλοί. Πέρα από τους οικονομικούς και για τη σπουδαία διατροφική αξία του και τα οφέλη του στον οργανισμό. Τα τελευταία 2-3 χρόνια οι έρευνες για τα οργανοληπτικά χαρακτηριστικά του ελαιολάδου...
15/09/2020 - 18:45
Πολλοί άνθρωποι κάνουν το λάθος να αποθηκεύουν αυτά τα 7 είδη τροφίμων στην κατάψυξη Η κατάψυξη είναι μια από τις πιο σημαντικές συσκευές στην κουζίνα μας. Είναι πολύ σημαντική, γιατί χωρίς ατή δεν θα μπορούσαμε να συντηρήσουμε διάφορα φαγώσιμα που...
15/09/2020 - 14:40
Δέκα πράγματα που οφείλετε να ξέρετε για τα φάρμακα που λαμβάνετε. Φάρμακα κατά της διάρροιας Φάρμακα που «κόβουν» τη διάρροια, όπως το Immodium, δρουν συμπτωματικά άρα δεν αντιμετωπίζουν το αίτιο της διάρροιας. Αν λοιπόν η αιτία είναι κάτι σοβαρό,...
14/09/2020 - 19:15
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε εάν σας τσιμπήσει μέλισσα είναι να αφαιρέσετε το κεντρί της. Με τον τρόπο αυτό, θα αποφύγετε να εισχωρήσει το δηλητήριο στον οργανισμό σας και κατ’ επέκταση θα γλιτώσετε από τον πόνο, το κοκκίνισμα και το οίδημα...
14/09/2020 - 18:45
Tο αίμα αφαιρείται από το κρέας κατά τη σφαγή και αυτός είναι ο λόγος που δεν μπορούμε να δούμε αίμα σε αυτό που χαρακτηρίζουμε λευκό κρέας. Μόνο μια εξαιρετικά μικρή ποσότητα αίματος παραμένει εντός του μυϊκού ιστού, στο κρέας που αγοράζουμε από το...
14/09/2020 - 15:40
Σε μια νέα, αχαρτογράφητη περιοχή της επιδημίας του κορωνοϊού SARS-CοV-2 μπαίνει για μία ακόμη φορά η χώρα μας. Το άνοιγμα των σχολείων σηματοδοτεί τη λήξη μιας χωρίς αμφιβολία πρωτόγνωρης θερινής περιόδου και την απαρχή μιας δύσκολης όσο και...
14/09/2020 - 15:00
Το ρόδι είναι μια καλή πηγή φυτικών ινών. Περιέχει επίσης βιταμίνες Α, C και Ε, σίδηρο και άλλα αντιοξειδωτικά (κυρίως τανίνες). Δείτε πόσα έχετε να κερδίσετε αν προσθέσετε το ρόδι στη διατροφή σας, σύμφωνα με την Βρετανική Διαιτητική Ένωση (British...
14/09/2020 - 14:40
Από το ξηρό δέρμα έως τους πόνους στις αρθρώσεις και τη δυσκολία στη βάδιση, υπάρχουν κάποια σημάδια που μαρτυρούν πως γερνάμε πιο γρήγορα από όσο θα έπρεπε. Ας δούμε τις ενδείξεις και τι μπορούμε να κάνουμε για να επιβραδύνουμε τα όποια προβλήματα...
14/09/2020 - 14:00
Το αντισηπτικό χεριών βρίσκεται πια μέσα σε κάθε τσάντα και πάνω σε κάθε τραπέζι -στον εργασιακό μας χώρο, στους χώρους εστίασης και βέβαια, στο σπίτι. Τα καθαρά, απολυμασμένα χέρια είναι ένας από τους πιο βασικούς κανόνες υγιεινής και πρέπει να τον...
14/09/2020 - 12:00
Με την κατάλληλη θεραπεία και υποστήριξη, μπορείτε να βοηθήσετε ένα άτομο με νευρική ανορεξία να ξεφύγει από το αυτοκαταστροφικό “μοτίβο” διατροφής και να ανακτήσει την υγεία και την αυτοπεποίθησή του. Πρώτα απ' όλα, όμως, πρέπει να μπορείτε να...
14/09/2020 - 11:45
Η παραγωγή νοθευμένων ποτών είναι δυστυχώς αρκετά συνηθισμένη και θέτει σε σοβαρούς κινδύνους την υγεία. Τα νοθευμένα ποτά παράγονται από φθηνά χημικά ακατάλληλα για κατανάλωση. Σύμφωνα με τον βρετανικό οργανισμό ενημέρωσης για το αλκοόλ Drinkaware...
14/09/2020 - 11:30
Ίσως τελικά να μην είναι τόσο δύσκολο να βρούμε ένα τρόπο να ξεχάσουμε την επιθυμία μας για σοκολάτα, σύμφωνα με νέα έρευνα από ψυχολόγους του Πανεπιστημίου του Sussex που δημοσιεύθηκε στο Journal of Experimental Psychology: General and Appetite.
13/09/2020 - 23:45
Το τροπικό φρούτο της μπανάνας είναι γνωστό για τα οφέλη που προσφέρει στην υγεία μας. Περιέχει βιταμίνες Α και C, μαγνήσιο και είναι ίσως η πιο διάσημη πηγή καλίου. Παράλληλα, είναι σούπερ γευστική και αποτελεί έναν υγιεινό τρόπο να ικανοποιήσουμε...
13/09/2020 - 20:45
Το ελαιόλαδο είναι ένα από τα σημαντικότερα δώρα της γης και στην Ελλάδα έχουμε το προνόμιο να παράγεται σε αφθονία και να αποτελεί το βασικό συστατικό μαγειρέματος. Το ελαιόλαδο είναι πλούσιο σε βιταμίνη Ε, μονοακόρεστα λιπαρά οξέα (σε ποσοστό...

Subscribe to Υγεία